跑一千米前喝葡萄糖有用吗?

发布时间：2021-02-27 14:29:10

跑一千米前喝葡萄糖有用吗?

网友回答

有用,但是要提前一点喝.不然还没等吸收就跑完了.
======以下答案可供参考======
供参考答案1:
有用，我们跑一千前有人买一小瓶喝，望采纳！
供参考答案2:
注射液建议和水喝，尽量稀释，
供参考答案3:
在跑步的前半小时喝，这样可以补充体内的能量；
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！