八年级的小关在作文中写道：“烦恼像天上的星星，像海边的贝壳，数也数不尽。”当青春期的烦恼和苦闷出现时，不妨
A．敞开自己的心扉，多与父母、老师、同学交流和沟通
B．了解必要的生理和心理知识，科学认识青春期特点
C．培养健康的兴趣爱好，转移注意力
D．尽量减少跟他人接触，以免暴露自己缺点
网友回答
(答案→)
解析：青春期的变化也会带来烦恼和困惑，应及时调整。我们可以通过正确的途径学习青春期知识，消除对性的好奇和神秘感，可以在学习之余投身于各种文体活动；丰富自己的精神生活；可以增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。本题选ABC。D错误，属于闭锁心理的表现，不利于我们身心健康的发展。