房间温度格外高,求助!本人闺房在二楼,西晒太阳照在我房间外面的墙壁上,所以我房间的温度格外高,晚上通

房间温度格外高,求助!本人闺房在二楼,西晒太阳照在我房间外面的墙壁上,所以我房间的温度格外高,晚上通宵开空调感觉太浪费,于是就睡前开几个小时的空调等睡觉的时候 再关掉,可是每天都被被单给热醒了,就像电热毯一样,床上没有席子,有没有什么办法让我房间温度低点,放冰块之类的~~