下列属于战胜挫折的方法是①确立奋斗目标②寻求对策&nbs

发布时间：2020-08-05 14:18:42

下列属于战胜挫折的方法是
①确立奋斗目标      ②寻求对策        ③放松训练      ④请求帮助A.①③④B.①②③④C.②③④D.①②④

网友回答

B解析本题考查战胜挫折的方法。战胜挫折的正确方法：（1）认知调整训练。如：确立奋斗目标；树立自信；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，寻求对策等。（2）行为训练。如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等。
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