当你忧愁、烦闷时，多回忆自己感到最幸福、最高兴的事。这种调控情绪的方法称之为A.

发布时间：2020-07-26 15:29:48

当你忧愁、烦闷时，多回忆自己感到最幸福、最高兴的事。这种调控情绪的方法称之为A.改变注意焦点的方法B.合理发泄情绪的方法C.反差法D.三分钟超觉静思法

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