心情不好烦躁可以治疗吗

网友回答

发现自己遇到烦心的事、琐碎的手续、或老公不理解的事情时就特烦躁，心...答：心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心...