求能提高自身修养的书.我脾气暴躁生气时爱说脏话而且特爱冲动为人处世也不是很好,我知道这样不好,我想改

求能提高自身修养的书.我脾气暴躁生气时爱说脏话而且特爱冲动为人处世也不是很好,我知道这样不好,我想改但我不知道怎么改看书能修身养性,我想让自己静下来看看书也许那样会对自己有帮助!