求好的学习方法,我成绩比较差,想提高学习成绩

发布时间:2020-07-26 07:07:25

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小学和初中的差异:
  首先,课程门类明显增多,学习内容更加复杂。小学是以语文、数学为主,其他大都为活动课性质、常识性介绍,要求了解、知道、学过即可。进入初中阶段,学科科目增加,例如历史、地理、物理等小学没有接触过的课程。学科内容增多、加深,要求会比小学更高。
  小学的课时多,内容少,有较多的课内时间进行练习、复习巩固,识记内容多、理解内容少,具像思维多、抽象思维少。初中阶段内容增多,阅读信息量大,要求理解的知识增多,难度增大,但是课时却有限,每节课教学任务重,学生完成作业的难度增大。
  其次,自主学习的重要性彰显,强调学生的自我管理。由于课时的限制,上课的内容增多、信息量大,初中老师讲课的进度比小学要快,所以上课认真听讲尤为重要。在学习上更多要自觉,更要强调课前预习、课后复习、知识的整理归纳。与小学相比,作业量也增加了许多,小学作业大多可以在课内、校内完成,初中的作业大多要课后、回家完成。一些学习习惯差、上课经常开小差、做作业拖拉的孩子,会因为听不懂课、作业质量差、拖拉造成完不成作业、成绩下滑,从而失去学习兴趣。
  第三,活动天地更加开阔,人际关系更加广泛。孩子进入中学以后,活动天地一下子变开阔了。原来,孩子的同学大多是在同一小区、同一社区范围,有些原本就是一起长大的小伙伴,同学之间联系比较密切。进入初中后,与老师、同学交往的范围扩大了,获取的信息也大大增加了。同学们各自所生活的地域范围更广了,同学之间的家庭情况更加复杂。孩子的交友观念、标准也随着身心的发展在变化,如何帮助孩子正确处理人际关系成为家长的新课题。如果交友不慎,可能会使孩子变坏。
  第四,自我意识不断觉醒,青春期特征更加明显。初中阶段也是人生发展的特殊时期,即被称为青春期,在这个时期,孩子的身心发展产生很大的变化。生理上的变化可以用日新月异来描述,孩子的身体发育进入了第二个生长高峰,各方面迅速生长。
  家长如何助力孩子小升初顺利衔接
  每位家长虽然自己都经历过初中阶段,都走过青春期这道坎,但是作为家长教育这个阶段的孩子是第一次,而且现在的孩子与家长当年所处的年代不同,所接受的信息广度不同,特别是网络的普及、电脑游戏的发展等,家长不能以过去的观念方法来看待现在的孩子。可以阅读相关的书籍,了解青春期孩子身心发展的基本特点,以及教育管理他们的方法,适应孩子的这些变化。同时也要改变自己的角色,从以前孩子的“主宰”,转换为孩子的朋友、导师。
  家长最好能先孩子一步,到孩子即将就读的学校去考察了解,了解新学校有什么特点,教育教学上与小学有什么不同,新学校新班级对新生有哪些具体要求。再要了解《中学生日常行为规范》要求,向孩子作介绍,有可能也可以带孩子到学校去走走看看、体会一下,帮助孩子充分做好思想、心理、学习、生活管理等方面的准备,最好能帮他们订出逐步适应中学生活的计划。
  帮助孩子尽快适应初中的学习。家长首先要了解中小学课程设置的不同,教师教学方法的变化,然后向孩子介绍中学教师上课的变化,提供一些科学的学习方法,指导孩子转变学习方式,养成做笔记、及时预习、复习等良好的学习习惯,尽快适应中学的学习生活。要充分利用暑假的时间,帮助孩子对小学的知识查漏补缺,有可能的话,可以让孩子参加相关的中小学衔接辅导班,做好知识和学习方法上的衔接。在孩子进入初中后,要加强与班主任和任课教师的沟通,及时了解孩子的学习状况,发现问题,及时帮助孩子分析原因,与老师商讨解决方法,使孩子能及时赶上不掉队。
  孩子正处于生长发育的重要阶段,家长在保证孩子的营养外,还应积极鼓励孩子参加体育活动,加强体育锻炼,使孩子有健康的身体以保证正常的学习。
  在孩子即将进入初中学习之际,家长要充分利用孩子刚换新的环境、结识新的伙伴、见到新的人事所萌发的新奇感和上进心的大好时机,积极帮助、引导孩子,使孩子在初中阶段能健康快乐地成长。
  1、帮助孩子摆正心态,做好心理调适。
  大部分的家长对孩子的学习期望还是很高的,家长的这种心态其实是不利于孩子很好的适应初中的学习的。
  初中教育是义务教育,在一个班,第一名永远只有一个,这就意味着每个学生又都回归到同一起跑线上同场竞技,人人都名列前茅是不可能的,金字塔尖只能容一人。这就要求学生和家长面对现实,重新审视自己,给自己一个准确的定位,适时做好心态调整。因此,这一阶段需要做的是孩子、家长都要准确定位,制定符合实际的预期目标。期望值过高,就会造成期望越大失望越大,从而导致自信心受挫。
  在学习、生活各个方面,肯定会遇到一些挑战和挫折。要让孩子对这些挫折有一个心理准备。这样就不至于一遇到打击就垂头丧气。在这个基础上给与孩子合理的期望,更有利于孩子的适应和学习。
  2、帮助孩子转变学习方式。
  这是每一个刚刚进入初中的学生面临的最重要的问题。好的方法,是成功的开始。由于小学初中的学习方式的区别和孩子水平的发展,由于初中学科知识量大、难度大、学习进度快、综合性强、系统性强、能力要求高、理解要求高等特点。初中教学对学生的学习较为放手,不可能像小学那么具体地要求学生每个环节怎样做,而是要求学生能独立完成各个环节的任务,如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等,孩子的自理能力、学习能力很重要,孩子应寻找适合自己学习的方式方法。如果不了解这些,还是用小学老一套办法远远不够,学习成绩也会下降的。更为严重的是,等学生进入初三后,就会忽然发现自己不会,现在我所教的班级里,就有很多这样的学生,面对初三这样密度大、内容多,综合性强的复习一点办法都没有。他们中的大部分人就会被越落越远,最终难以跟上学习进度。其中不乏在初一、初二学习不错的学生。这些学生成绩下降,除了其他的原因,一个很重要的方面就是学习习惯不好。他们一直以来就是沿用小学的学习方法,因为在初一、初二,学习内容相对简单,所以还可以勉强凑活。但是到了初三后就不行了。
  那么家长应该如何指导孩子建立良好的学习习惯?家长要指导孩子变被动学为主动学,变死记为活用,孩子能举一反三,触类旁通,学以致用。掌握科学的学习方法:
  (1)预习。在阅读教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
  (2)听课。听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因此提高课堂效率是尤为重要的,那么课堂效率如何提高呢?
  a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛,头脑清醒,是学好知识的前提条件。
  b、集中注意力。思想开小差、会分心,这一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。
  c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。
  (3)善于总结归纳,形成知识体系。初中的学习不仅仅要求学生掌握所学的知识,更要把所学的知识融会贯通,形成知识体系。这样才能更好的应对竞争激烈的中考。
  孩子在进入初中后,初一是学习习惯形成的关键一年。在初一如果孩子没有形成良好的、正确的学习习惯,一方面,孩子的学习会受到影响,孩子会感觉到自己付出了很多,成绩却不如意,或者跟以前的付出一样,成绩却比以前差多了。另一方面,随着孩子学习内容的加深,孩子会发现他对知识的掌握越来越困难,而且越来越不会学习。慢慢地就会对学习失去信心,导致成绩越来越差。
  3、对孩子既要信任,又要做好督促。
  初一是一个不稳定的过程,大多数学生会有一个相对较长的调整期——结识新的朋友、摸索新的学习方法、养成新的学习习惯、培养新的爱好、进行新的定位。在这一过程中,孩子的学习成绩上下波动是很正常的,甚至有的孩子波动还非常大,这都是正常的表现。是孩子自己在寻找适合自己的方法。所以他们需要家长的关注,在他们遇到困难时,家长也要适时地给以鼓励和帮助。而不可总是拿孩子的小学成绩与现在进行比较,动不动就批评打击孩子,这样只会让孩子越来越没有信心。而且产生逆反心理。
  初中学生,已经有了很强的独立性,他们希望父母能把自己当成一个大人来看,而不是跟以前一样,处处管着自己。因此,孩子进入初中后,家长应该学会放手,给孩子一个相对宽松的环境。相信孩子会处理好学习和其他事情的关系。对于学习,我们每一个家长都应该相信孩子是愿意学习好的,也是愿意考好的,尤其是初一的孩子,他们希望通过考试确立自己的位置,证明自己的实力。如果没考好,首先孩子自己就非常难过,很内疚了,很沮丧。尤其是对于那些在小学学习成绩很好的学生来说,是一个不小的打击。家长这时应该做的是帮助孩子分析问题,给孩子以安慰、鼓励和信任。这样孩子就会从家长那里获得前进的动力和信心。反之,如果家长训斥、打击孩子,就会挫伤孩子的自尊心和自信心,而且容易降低孩子因为没有考好产生的愧疚心理,甚至觉得反正家长已经训斥过了,无所谓了。这样就难以让孩子产生积极的动力。
  当然,信任孩子并不是对孩子不闻不问,家长还是要做好督促工作。在小学没有升学的压力下,一些同学在放纵自己,电脑游戏、上网天昏地暗,结果是“中毒”太深,难以自拔。浑浑噩噩的过完了初一。到了初二忽然发现,自己居然什么都不会了,已经被同学远远的落在后面。
  这样的学生不是不愿意学习。家长也在无形之中放松了监督。一些孩子的玩心比较重,缺乏自制力。自然就一发不可收拾。这样的例子我们在工作中见过不少。也常常为他们可惜。对于这样的孩子,需要家长制定一张可以执行的时间表,和家长的善意的监督和提醒。
  4、善于与老师沟通。 处理好孩子的焦虑。
  进入初中以后,因为学习比较紧张,孩子与父母的交流明显减少,父母对孩子的了解越来越少。因此,这就要求家长及时与班主任老师联系,了解自己孩子的动态,与学校配合,做好孩子的教育工作。当然,这里面一定要把握个度,不可太过频繁的打听孩子的情况,而且方法要适当。否则会起到反作用。
  当然,更不能对孩子不闻不问。很多家长,尤其是住校孩子的家长,把孩子送到学校后,就几乎不过问了。当孩子在学校出现问题时,家长的第一反映几乎都是问老师,“怎么回事?怎么会这样?”而且家长最常说的一句话就是“我孩子在小学时不这样的。”从这可以看出,很多家长对孩子在学校的情况几乎一无所知,又如何教育、帮助孩子呢?了解孩子是教育孩子的基础,家长学会正确的了解孩子是教育孩子的前提。家长应该与班主任定期交流,通过这种方式,一方面可以了解孩子在学校的表现,另一方面也可以让老师了解孩子家里的情况,便于学校与家长形成合力。共同做好对孩子的教育工作。
  我们每一个人在换环境的时候,都会出现不适感,会有各种各样的反应,孩子更是如此。比如情绪特别容易波动。跟同学的关系难以处理。其实这些反应都是很正常的。我们每一个人都必须浸入在一定的关系氛围里面、关系网里。浸入到一定的文化环境里,当一个人不得不从原来的环境里出来,进入到另一个完全陌生的环境里就会产生焦虑,产生各种不适应。作为家长应该采取正确的措施,来帮助孩子渡过这样一个阶段。让孩子对其要面对的问题有一个心理准备。当孩子出现焦虑和各种不适应时,作为家长应该在心理上和情感上给以支持。告诉孩子,你很理解他,他现在的想法都是很正常的,而且就应该出现这样的感觉。让孩子感受到家长的支持和理解。
  家长要鼓励孩子尽快的融入到班级中去,结交新的朋友,用朋友之间的友情来冲淡这种焦虑,而且因为大家都是一样的,还可以从朋友中获得情感的支持。这是解决孩子焦虑的最好的方法。当然,家长也可以采取一定的措施。但是家长的措施一定要慎重,否则可能起到相反的作用。也就是说,主要靠孩子自己渡过这个过渡时期。
  初中生正处于由幼稚的童年向青年过渡的青少年时期。在生活上学习上都还不能完全独立和自觉,很需要父母的继续关怀、引导,督促、帮助。爱因斯坦说过样一句话“给我一个支点,我可以撬动整个地球”。同样,我们的家长在初一帮助孩子做好小学初中衔接,让孩子顺利地融入到初中的学习和生活中去,就是为孩子支起了一个支点。有了这样一个支点,就为孩子三年后的辉煌奠定了基础。

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如何帮孩子提高写作业的效率?
  提高学习效率是家长和学生最关注的问题,许多学生成绩不佳,是因为学习效率不高,其有诸多因素:上课没有认真听、认真听,但是却没有完全听懂、好像都听懂了可是事后遇到具体问题还会出错、作业效率低、不良的学习方法等。
  很多学生、家长反应:学生每天回到家写作业时间过长,时间长却得不到有效解决,再加上成绩不能更有效的提高,慢慢的就会让学生、家长感觉到学习的压力,甚至让学生对学习产生抵触心理,这些是中学生很常见的现象之一,但是如果我们静下心来想一想,会发现以下几种情况:
  第一、当天作业的确多,就算你平时成绩不错,写作业效率很高,也难免要花些时间,这是正常的。
  第二、平时写作业效率不高,或者没有养成良好的习惯,就算作业不多,你也会花很长时间,这时不要给自己找借口,说老师布置的作业多,而应该去想一想,那些成绩优秀,学习效率高的同学,他们用的时间是不是比你少。这时就要反思自己以前所养成的不好习惯了。
  下面我就着重来说如何提高写作业的效率
  (1)首先、要有端正的写作业的态度,从思想上要认真对待,如果养成懒散的习惯了,以后问题就会更多,今日不努力,明日就会失去更多,再要改善 起来,就更难了。因为一个好习惯的养成是要下决心去坚持的,虽然由于以前的习惯不好或者遗留问题太多导致在坚持的过程中会容易产生抵触的情绪,甚至有时还 容易放弃,但是要知道,一旦好习惯养成之后,原来所经常遇到的问题就会越来越少,成绩也自然提高了起来。
  (2)其次、在写作业之前,要给自己15-20分钟的时间复习一下今天上课的内容,要尽可能熟练掌握运用基础知识,如果平时连最基本的知识都一知半解,是无法提高作业效率的。
  (3)开始合理分配时间,给自己定一些时间限制。可以把功课分成若干部分,把每一部分限定时间,例如一个小时内完成这份练习,8点以前做完那份 测试等,这样有助于提高效率,还不会产生疲劳感。完成某部分任务后,还可以适当地给自己一些小奖励(至于如何奖励,看你自己的心情啊,不过不要贪婪啊), 这样孩子也会迅速地把剩下的做完,久而久之就会养成习惯。
  (4)注意力一定要集中,不要在写作业的时候干其他的事或想其他事,一心不能二用,切记!“两耳不闻窗外事,一心只做圣闲题”。
  (5)“题”都是围绕知识点进行的,对于做错的题目,应认真思考错误原因,是知识点掌握不够,还是马虎大意,分析过后再做一遍加深印象,这样做题效率会更高。
  每天写作业,一定要养成作业前让自己先把所要写的作业通览一遍,这有利于我们更合理的利用有限的写作业时间:先把简单的做了,再把要花点时间的 做完,最后对自己来说比较难的题目进行解决,如果实在做不出来也不要死耗在那里浪费时间(前提是真的做不出来了),可以把问题发给网校的老师,或者第二天 问任课老师,这样既可以把那些浪费的时间省出来进行复习和预习,何乐而不为呢!
  (6)一个晚上可以文理交叉开做,这样可以让大脑更加清醒,更有利于记忆,理清学习思路。在做理科的题目时,要多练练心算,这也可以提高作业效率。
  文科不好的同学,或者不喜欢文科的同学,一定要记住,文科的学习有些知识一定是要花些功夫去记忆的,千万不能偷懒。
  要想提高记忆的效果,就一定要把以下三种感官利用起来,即:一边用眼睛看,以便用嘴巴大声读出来,一边用笔在草稿纸上写出来(坚持做一定会很有效)。
  (7)要学会总结。如果在看到题目后能很快反映出这题目所需要的知识点,那么做题速度就会提高,在做题之后也要总结一下思路(多总结一下会发现很多题目都有规律可寻,这样可以起到事半功倍的效果,对以后碰到类似问题时,就可以很轻松了)。
  (8)营造一个良好的写作业环境。孩子写作业时尽量保持安静,书桌上除了放书、学习用品等之外,不要放其他的东西,以免分散他们的注意力。家长也不要过度的唠叨和训斥,要多鼓励孩子。
  总之,要提高写作业的效率,让成绩有个更好的提高,让自己能够节省出更多的时间,就一定要坚持通过改善学校学习的六大学习环节来养成好的学习习惯,这样不仅学习比其他同学轻松,成绩也会随着学习过程的完善而得到更有效的提高。
  学习新课前的预习做好了,上课听课效率就高了,吸收效果就好了,回到家写作业遇到的问题就少了,写作业的速度和效率就相应的提高了,自然也轻松了。

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初中生必读:怎样提高学习效率
  导读:在学习中,你不仅要懂得珍惜时间,更要学会运筹时间,使自己在最短的时间内,得到最大的学习效果。那么,到底怎样提高学习效率呢?下面就是初中生必读的!
  合理分配精力
  在学习中,你必须分清主次,合理地分配自己的精力,从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑,用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。
  学会排除干扰
  在学习中,来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率,你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素,将它们的负面效应降到最低。
  如何提高学习效率
  学得时间长并不一定有用,问题的关键是:你的单位时间内的学习效率有多高。??看着同学们一天到晚都在学习,但为什么效果不佳?这是一个学习中的老大难问题,也是最令家长、老师、学生感到困惑的问题。解答这个问题的钥匙就是利用效率法则——高效利用时间,提高学习效率。
  在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语:"世界上有一样东西,它是最长的也是最短的,它是最快的也是最慢的,它最不受重视但却又最受惋惜;没有它,什么事也无法完成,这样的东西可以使你渺小的消灭,也可以使你伟大的永续不绝。"
  你想到这样唯一的东西是什么了吗?没错,它就是时间。
  在“钟表王国”瑞土温特图尔钟表博物馆内的一些古钟上,刻着这样一句富有哲理的词句:“如果你跟得上时间的步伐,你就不会默默无闻。”
  翻开人类科技发展史,就可以发现,人类的种种发明创造,都是为了节省时间。火车代替马车,电视取代影剧院,计算机、激光的出现。无一不是为了节省时间、争取时间、赢得时间。
  学习是在时间中进行的。无可置疑,谁能拥有更多的时间,谁就能获得更多的知识。长久以来,人们一直在探索怎样勒住时间的缰绳,以增强自己利用时间的能力。掌握一些高效利用时间的方法,如优化事序、最佳安排、排除干扰等方法能使你的有效学习时间比别人多很多倍。

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影响学习成绩的九种错误学习方法
  如果能注意培养正确的学习方法,对孩子成绩的提高可以达到事半功倍的作用。下面是总结出来的学生9种不正确的学习方法:
  (1)学习无计划
  学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。因此。看什么、做什么、学习什么都心中无数。他们总是被动地考虑“老师要我做什么”而不是主动去想“我要做什么”。
  (2)不会科学利用时间
  时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容;而有的学生虽然忙忙碌碌,经常加班加点,却忙不到点子上,实际效果不佳。有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉,哪还有多余的时间供自己安排?”,还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。这种现象都是不会科学利用时间的反映。
  (3)不求甚解、死记硬背
  死记硬背不假思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时,学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说;“谢天谢地,考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一于二净了。”
  (4)不能形成知识结构
  知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中很重要的。如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了。其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系,没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间,对各章节之间不及时总结归纳整理,致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘,也很容易张冠李戴。
  (5)不会听课
  这主要表现在课前不预习,对上课内容完全陌生,无法带着疑问去学;听课时开小差不记笔记,或充当录音机的角色,把老师所讲的一字不漏地记录下来,只让自己的记录与教师的讲述保持同步,而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时地复习。听完课就万事大吉等等。
  (6)不会阅读
  这主要表现在不善于选择阅读书目,完全凭个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点,处理不好“博”与“精”的关系,要么广种薄收,要么精读于一而漏万;不会快速阅读,阅读之后没什么收获。
  (7)不会抓重点和难点
  学习方法不当的学生,抓不住学习的重点和难点,找不到学习上的突破口和浪费了时间与精力。
  (8)不能理论联系实际
  在看书和听课时,不善于寻找重点和难点,眉毛胡子一把抓,全面出击,分散理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法,所谓“学而必习,习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识,不善于在实践中学习、在实践中运用,不能用所学知识解决实际问题。具体表现为动手能力差,不喜欢上实践课和操作课,不关心现实生活。
  (9)不善于科学用脑
  这主要表现在学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑终日昏昏沉沉,影响学习效率。
  上述表现是中小学生中常见的,一个学习方法不当的学生,总会有其中一种或几种表现。认识到这些表现,进而弄清其背后的原因,我们才能够有的放矢,有针对性地对孩子进行指导。
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