家长、老师批评自己时,自己的心里非常生气。但如果设身处地想一想，假如自己是老师、

家长、老师批评自己时,自己的心里非常生气。但如果设身处地想一想，假如自己是老师、家长，又会怎样做呢？这样往往就能理解家长、老师，自己的心情也就慢慢平静下来了。这样控制情绪的方法是A.意志控制法B.注意转移法C.尽情倾诉法D.认识改变法