为什么人要睡觉

发布时间:2020-07-31 20:40:06

如上

网友回答

人类为什么要睡觉

  睡眠是生命必需过程,是一种生物节律。人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过。尽管几千年来人们遵守着日出而作,日落而息的自然规律,却很少有人去迫问人为啥要睡觉这个问题,到底人类为什么要睡觉呢?自古以来人们都在思考这个问题。我们只知道人的大脑在工作一断时间后会感到疲劳,因此它需要休息。睡眠是大脑休息的最佳方式。但睡眠和大脑既是朋友,又是敌人,它们如何才能和谐共处呢?良好的睡眠将使大脑受益。但对于大脑如何从睡眠中受益,学者们目前还没有统一的意见。

  一种理论认为睡眠有助于使大脑保存人类在清醒时接受的一切信息,而另一种观点则称睡眠是为了恢复能量,还有一部分人提出睡眠往往利用一些神秘的形式帮助我们掌握各种技能。

网友回答

人为什么要吃饭?你不想睡可以不睡,立马成仙。
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