下列哪一项能加强对神经系统的锻炼，使其功能更加完善A.增加营养B.增加休息和睡眠C.讲究卫生D.参加体育运动和体力劳动
网友回答
B
解析分析：神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统．神经系统的结构和功能的基本单位是神经元．
解答：神经系统的卫生保健包括：提高神经系统对外界刺激的适应能力，注意休息和睡眠，注意科学用脑，合理安排作息制度，不吸烟、不饮酒．故选：B
点评：本题考查了神经系统的卫生保健，较为基础．