【自由泳的动作要领】试述自由泳臂部和呼吸动作的技术动作要点?

发布时间：2021-03-19 05:49:09

试述自由泳臂部和呼吸动作的技术动作要点？

网友回答

①手到入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。②入水后，手，肘，肩继续前伸，使手臂伸展。随着身体......
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