小明喜欢用哑铃锻炼上肢。请据下图分析回答问题。
（1）刘春红是奥运会举重冠军，当她抓起杠铃时，她上臂的肌肉中，处于收缩状态是[ ] ,处于舒张状态的是[ ] ,当她将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻,处于收缩状态是[ ] ,处于舒张状态的是[ ] .
（2）当你双手自然下垂时,感觉到比较轻松,是因为①②均处于 状态.
（3）以上实例说明任何动作都反映出各种肌群之间的 关系. 骨的运动要靠 的牵拉;当 受到神经传来的刺激时,就会牵动骨绕 活动，于是躯体就会产生运动
网友回答
(答案→)
解析：人屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌传张，人伸肘出肱三头肌收缩，同时肱二头肌传张。当双手自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都处于传张状态。运动时需要多组肌群相互配合。骨运动时的动力来自于肌肉。并且受神经支配。