下列对黄瓜的烹调方法能保证人体对维生素C摄入量最多的是A.切成片在水中浸泡后生食B.在沸水中煮熟C.加食醋凉拌生食D.煮熟后保温半小时后食用
网友回答
C解析试题分析:根据微量元素、维生素与健康的关系及摄取方法分析解答。A、维生素C易溶解于水,黄瓜切成片在水中浸泡后,黄瓜中的维生素C流失到水中,所以错误;B、维生素C不稳定,故不能在沸水中煮,所以错误;C、维生素C在碱性条件下易被氧化,且受热易分解,食醋呈酸性,故加食醋凉拌生食较好,所以正确;D、维生素C不稳定,受热易分解,故不能高温加热煮熟,所以错误。故选C考点:本题考查微量元素、维生素与健康的关系及摄取方法点评:六大营养素包括的种类、组成、生理功能、代谢过程、食物来源、缺乏症,摄入时的注意事项等内容,都是考查的考点,在平时的学习中要注意积累。