小李进人青春期后，经常会莫名其妙产生烦恼。消除心理烦恼，快乐成长最好的办法是
A．写日记，把烦恼装进日记里?
B．顺其自然，保持无所谓的心态
C．不麻烦人，把烦恼藏在心里?
D．敞开心扉，多与父母、老师和同学沟通
网友回答
(答案→)
解析：D根据教材知识，怎样正确认识青春期的烦恼？青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。正确处理青春期心理烦恼的做法是：①我们要坦然地面对，正确对待自己的生理和心理变化； ②培养健康的兴趣爱好，转移注意力； ③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理； ④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉。因此答案选D。