什么东西最有营养『植物类』

发布时间：2021-02-21 06:01:39

什么东西最有营养『植物类』

网友回答

看你缺什么了,缺铁吃菠菜,缺维生素A吃胡萝卜茄子那些,维生素C西红柿青椒,维生素B一般在动物肝脏富含,维生素E在谷物还有食用油里.其他多呢
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