说到足贴，我有一个朋友也是足贴微商，看她平时的收款截图生意也挺好的，客户评价也好高，说什么足贴祛湿气效果很好，自己也有湿气，想了解一下，请问足贴祛湿气是真的吗？求告知，谢谢。
网友回答
足底不是人体主要的排毒通道，所以使用足贴去湿就算有去湿的效果，也是微乎其微的，所以，使用足贴去湿气是不靠谱的。一些人认为，使用足贴后，足贴的表面会发黑，这是因为体内的湿气、毒素等被足贴吸附出来了。其实，这种认知是错误的。因为足贴撕开后，就算不用，也会出现黑色，那是因为足贴中的某些物质和氧气发生化学反应所致。
======以下答案可供参考======
足贴祛湿，有一定的疗效，但是不要神话其祛湿作用，需要理性看待，祛除湿气最好的方式，就是通过中药调理，我给大家推荐个小方子，效果不错，方子如下：生薏米30g，炒白术20g，苍术10g，郁金15g，陈皮15g，石菖蒲15g，白芷15g，白蔻仁15g，枳壳10g，青皮10g，大枣15g，炙甘草15g。7剂，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。
足贴所宣传的给身体去湿，其实只是吸湿而已，效果并不理想。