【玉米粥放碱会破坏营养吗】

发布时间：2021-03-20 23:41:50

玉米粥放碱会破坏营养吗

网友回答

会的.玉米里有丰富的维生素,加上碱以后维生素就会遭到破坏,长时间的煲粥维生素就会所剩无几.
其实每天吃的蔬菜水果能够提供充足的维生素,如果你追求粥的口感,也是可以放的.
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