如图是人的屈肘和伸肘动作示意图请分析回答：
（1）写出图中代码所示结构的名称：
① ② ③ ④
（2）图中的 图表示屈肘动作， 图表示伸肘动作．
（3）举重运动员抓举杠铃时，上臂肌肉中处于收缩状态的是 （填图中代码，下同），处于舒张状态的是 ；当它将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，处于收缩状态的是 ，处于舒张状态的是 ．
网友回答
(答案→)
解析：本题考查骨骼肌的组成、屈肘动作、伸肘动作的产生和骨骼肌在运动中的协作关系．
骨骼肌包括中间较粗的肌腹（红色）和两端较细的肌腱（乳白色），一组肌肉的两端分别附着在不同骨上．骨骼肌受神经刺激后有收缩的特性．同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．由图可知：A图表示屈肘动作，B图表示伸肘动作．[①]肱二头肌，[②]肱三头肌，[③]肌腹，[④]肌腱．
故答案为：（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腹；肌腱；（2）A；B；（3）[①]；[②]；[②]；[①]．