下表是生物细胞中的元素含量分布
元素质量分数%元素质量分数%元素质量分数%元素质量分数%氧65氮3钾0.35镁0.05碳18钙1.5硫0.25铜、锌、硒
钼、氟、氯
碘、钴、锰、铁0.07氢10磷1.0钠0.15其他微量生活中人们喜爱吃精细的食物、饮用纯净水．可有人提出了应提倡多食粗食，饮用白开水，我认为________，原因是________．
网友回答
后者的观点正确 食用粗食和饮用白开水可以提供更多的对人体有用的各种微量元素
解析分析：根据化学元素在人体内的作用来回答本题，知道常见元素在人体内的缺乏时对应的病．所以在平时饮食时要注意微量元素的摄入．
解答：人体缺少铁会引起缺铁性贫血；老年人缺少钙元素会发生骨质疏松，儿童缺钙会引起佝偻病；缺碘会导致人的甲状腺肿大即大脖子病；所以人体必须摄入适量的微量元素，如果人们吃精细的食物、饮用纯净水，就会使人体内缺少一些微量元素．
故