长跑比赛中，运动员体内多种生理过程发生了改变。
（1）机体产热大量增加，通过神经调节，引起皮肤 和汗腺分泌增强，导致散热加快以维持体温的相对恒定。这一调节过程的中枢位于 。
（2）机体大量出汗导致失水较多，刺激渗透压感受器，引起垂体释放 ，继而促进 ，以维持体内的水盐平衡。
（3）机体血糖大量消耗的主要途径是 ，此时骨骼肌细胞的直接供能物质是 ，血糖含量降低时，胰岛A细胞分泌的胰高血糖素增加，肾上腺髓质分泌的 增加，使血糖快速补充。
（4）比赛结束后，运动员还可通过积极放松的方式缓解因肌肉细胞中 积累过多造成的肌肉酸痛。
网友回答
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解析：（1）机体产热大量增加，通过神经调节，引起皮肤毛细血管舒张和汗腺分泌增强，加强散热。体温调节中枢在下丘脑。
（2）失水较多，内环境渗透压上升，刺激渗透压感受器，引起垂体释放更多的抗利尿激素，促进肾小管和集合管加强对原尿水的重吸收，降低渗透压。
（3）血糖主要去向是氧化分解供能。ATP为直接能源物质。血糖下降，通过调节，肾上腺素和胰高血糖素分泌增加，促进肝糖原分解为葡萄糖进入血液，升高血糖浓度。
（4）机体剧烈运动会进行部分无氧呼吸产生乳酸，积累过多造成肌肉酸痛。