最近感觉压力挺大的,不知道有什么好的释放压力的方法呢?

发布时间：2021-02-24 01:31:59

最近感觉压力挺大的,不知道有什么好的释放压力的方法呢?

网友回答

最好是把你所忧虑的事情说出来,可以选择最相信的人或者是陌生人,比大量运动什么自我麻痹之类的都要好.
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