还有四个星期校运会,我100米200米,

发布时间：2021-02-27 10:21:34

还有四个星期校运会,我100米200米,

网友回答

4个星期提升空间还是有的,训练得当提升一到二层实力还是有可能的
如果需要训练计划可以继续提问,我也会把训练计划发给你参考下 100和200都是纯粹的爆发醒目,200米需要练习好转弯技术,200的弯道技术还是很重要的.
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