健身锻炼是属于什么锻炼的范畴？

网友回答

答案：C
答案解析：一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，控制身体各部分的能力，从而使身体强健，健身锻炼是属于有氧耐力锻炼的范畴。