每周饿一餐科学不？

发布时间：2020-07-08 22:45:41

每周饿一餐科学不？

网友回答

太夸张了吧，这是什么根据，太没依据了。

网友回答

有时候一天不吃东西都可以的，肚子还是不饿。身体都还健康！答：你的身体已经适应了这样的进食规律了 ，身体会自动降低新陈代谢的速度来适应这样的热量供应。如果你还在发育期建议不要这样 低热量会影响你的发育生长，如果已经成年 关系倒不大的。 但是一定要注意营养的均衡吸收， 饭可以少吃。但是一定要保证...

网友回答

不科学，按时进食最好。

网友回答

节食一天很有好处，

网友回答

可以清洗肠胃
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