长跑对增强我们的体质大有好处，但是练习长跑是非常艰苦的，所以很多人难以坚持下去。这说明磨砺坚强意志要
A. 从小事做起，持之以恒
B. 主动迎接挑战
C. 做自己不感兴趣却有长远意义的事
D. 制定明确目标和计划
网友回答
A. 从小事做起，持之以恒
B. 主动迎接挑战
(答案→)C. 做自己不感兴趣却有长远意义的事
D. 制定明确目标和计划
解析：根据教材知识，磨练意志的方法有：从小事做起，持之以恒；主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质；做自己不感兴趣却有长远意义的事；制定明确目标和计划。材料中人们因为练习长跑艰苦难以坚持，但是长跑不仅对我们的体质大有好处，还会使我们的意志得到考验和锻炼，所以通过做自己不感兴趣却有长远意义的事来磨砺意志，本题正确答案为C。