怎么摆脱现在的处境

我现在是一名初中生，曾经刚入学的时候不懂事，不好好读书到处鬼混

交了一大堆白眼狼，后来因为我做人比较直，经常帮助自己班上的同学，当时他们也不敢怎么着

后来发生了变故，跟我几个关系不好的居然搞个阴谋陷害我，从此之后我开始慢慢被人看不起

越来越多人试着跟我闹矛盾，越来越多人开始有意无意针对我

我没经历过什么，一直忍让

结果就是变本加厉，当初一起的好友现在跟不认识我一样

也就几个几年的铁兄弟一直在护着我

但是我这种被人看不起已经在学校里固化，谁都想来跟我闹矛盾，我也想过找人来学校帮我出头

也试过，但是效果不大，虽然不敢对我怎么着

但是我的环境完全变了，我甚至开始变得内向，不愿与人交往

现在我该如何摆脱困境