女性性冷淡，干涩怎么办

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女性阴道干涩是指阴道分泌物逐渐减少，很多女性的阴道反应迟钝,有性需求但阴道没水分的现象,普遍认为是性唤起不足，或者是内分泌失调的原因，可以自己评估一下，是不是前戏不够，有些抗拒，还是内分泌方面或者是妇科方面的问题。 性冷淡不必为此灰心丧气，要给自己树立信心。有的女人只是因为还没有尝到其中的乐趣。如果那方面被开发出来，将会感到乐趣无穷，便会觉得自己没有白来世上走一遭。如果男女之间缺乏沟通，就会关系疏远，变得冷淡，对性也会厌倦。 要与伴侣坦诚相待，努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理，克服对于性生活的偏见。两个人感情好了，性生活才会愉快。女人不应长时间禁欲，或是纵欲过度。 这样会使脊髓中枢功能紊乱，使人厌恶性爱，从而抑制了正常的性欲，危害身心健康。要多学习科学的性知识，用光明纯洁的思想，来打开自身的种种束缚。