旱冰鞋的闻题？

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单排轮滑鞋初学者都会以休闲 方式进行滚轴溜冰活动，穿单排轮滑鞋的好处是不受场地限制，除了在户外的滚 轴溜冰场外，还可以在单车径、公园或空旷平坦的地方玩乐。因此，深受一般单 排轮滑爱好者欢迎。在美国巳有2000多万人选择单排轮滑鞋作为休闲运动或代步 工具，在法国的巴黎铁塔附近，更定期于每个星期五举行万人滚轴溜冰大游行， 活动中更有穿着溜冰鞋的警察为参加者开路，证明这种运动深受大家欢迎。 休闲式单排轮滑鞋 一般称为休闲鞋，也可以称为多功能鞋，玩任何一种形式的玩法都会有合格 的表现，在运动用品店所卖的溜冰鞋大部分都是这种鞋。它没有特殊的定位，比 较适合做一些基本的前后溜，当然也可以拿来打曲棍球、玩花式或是速度，虽然 不是最合适的鞋，但因价钱一般较便宜，所以比较适合初学者，等到水平提高时 ，再购买其它的鞋款。 休闲鞋一般分为硬身鞋及软身鞋两种 硬身鞋 硬身鞋多数采用胶带扣式，可以有效锁定双脚而且穿着时比传统鞋带式)滚轴 溜冰鞋容易及快捷。新款鞋的胶带扣大部份已采用记忆式扣带设计，可因应每个 人的喜好而调教适合自己的松紧，并可于下次溜冰时穿回自己适应的松紧程度。 硬身鞋的内套会根据脚形弧度的不同而渐渐形成适合的脚形，使脚部倍感舒 适；而且内套可以除出来清洗，避免产生异味。在众多鞋款中，硬身滚轴溜冰鞋 的轴承速度最为适中，避免初学者因速度太快难于控制而做成意外。所以第一次 购买单排轮滑鞋的初哥最适合以硬身鞋作为入门鞋。 软身鞋 近数年，单排轮滑鞋的鞋身已倾向采用软身型式设计；软身鞋的鞋款选择较 多、款式讲究，而且根据平时惯穿的运动鞋及爬山鞋而设计，穿着后比较容易适应。 软身鞋外表与一般运动鞋相似，但是鞋身结构截然不同，例如：软身鞋的脚 跟位置较硬，以利于发力使溜冰时速度更快，以及内笼的脚跟位置有突起的软垫 能依个人脚踝的不同，而渐渐形成适合自己脚部的内套，软身鞋多采用传统绑带 加一个扣的设计，绑带可使鞋舌更贴近玩家的脚部，包裹性较佳，即使用作长距 离的速度练习也不会引致脚部不适。 软身鞋的轮子直径一般较硬身鞋的大，而且多数使用高精密的速度轴承及铝 质横轴，可有效提升练习者的滚轴溜冰水平。 单排轮滑是一项集休闲、健康、趣味于一身的健康运动，能让身体每个细胞 都活跃起来。根据美国运动医学博士卡尔佛斯特提出的报告指出：30分钟的慢速 单排轮滑鞋运动可消耗285卡路里热量，快速更可以消耗450卡路里热量。 对于想缎练心肺功能及脚力的人更是一项新鲜及有效的选择，因为它属于低 撞击运动，对膝盖的负荷较跑步轻得多，以及同样做到缎练心肺功能(练气)的效 果。因此，对于想追求健康的人士们这运动是理想的选择。 另外，据美国麻省理工学院实验测试报告证实，单排轮滑鞋是一项极佳的有 氧运动。如果你能持续30分钟以上，不但可以甩掉身上多余的脂肪，还可以达到 健身的目的。 有氧运动的好处是可以强化心脏血管的功能，使你活得更健康。另一项好处 是可以减肥，许多运动所消耗的热量都不及单线滚轴来得多，所以，想keepfit瘦 身的爱美一族，自然要投入单排轮滑的世界了 双排的也有花式的，最常见的就是转圈，跳跃等，但双排轮滑鞋对地面有要求的，一般溜冰场比较有档次的应该是木地板打蜡，这样对双排鞋轮损耗也小~~ 建议楼主学习直排轮滑花式，就是平地花式，有很多动作花样的，而且直排轮滑对场地要求不高~~