13岁男生青春期长高方法

发布时间:2019-09-13 23:30:45

我是个男生,父亲身高155,母亲身高165。我大概能长多高?现在13岁了,身高152,体重49kg,正常吗?求个有利于长高的方法!(以上3个问题要回答哦)

推荐回答

1.长高是看遗传,也是要参照你平时的身体素质,要真的说出能长到多少,你现在还小,还在长身体呢。

2.我弟也是13岁,穿鞋大概153,我妈妈150,爸爸170,而我这个女孩,长到了173.说正不正常,肯定正常的呀。不能只看看你身边的人啊,所有遗传的密码,没到最后,破解不开,心态好,才是真正的将康生活态度。

3.增高办法啊,要长高原理说起。人类常通过吃蔬菜水果肉类从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。 科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取多种营养,才能实现长高,且缺一不可,单靠其中某几种营养也是无法长高的。另外,保持良好的心理也是非常重要的。

你现在才13岁,可是要长到24岁呢,不急啦。

认真的回答,希望你能够采纳!谢谢!

ps,今天元宵节,听说吃元宵也可以张高高的,元宵节快乐!

注重身体的锻炼,合理的营养,充足的睡眠等等

加强营养,尤其奶制品

晕,别急,发育时间还长着呢到你25岁时候去了,后边在长还有的。

你大概的身高会在165左右,现在的身高和体重都很正常,至于你想长高还得多锻炼,多运动,同时要注意补充营养。你会达到170左右

除了多锻炼身体 适当的营养还是必要的

我想,你可以多锻炼身体,游泳是增高的推荐手段,不妨试试吧!

建议多食用奶制品和豆制品

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