里约奥运会 运动员吃什么 凤凰

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1、巴西最美味的特色饮食就是烤肉和黑豆饭。有一种饮食方式，可以两样都吃到，这就是“公斤饭”。这种挑战着用餐人搭配水平的用餐方式，成了大家最常谈论的话题之一。2、时尚鲜蔬，各种新鲜的蔬菜是“公斤饭”中必不可少的，运动员每天需要摄入大量的维生素，蔬菜起到了很大的作用。3、煎牛排:煎牛排可以说是西方人最爱的肉类，没有之一，所以当然也是不可缺少的。4、煮鱼片，这里说的煮鱼片可不是我们经常能够吃到的水煮鱼片或者是酸菜鱼，煮鱼片是西方国家经常使用的一种鱼的烹饪手法。5、烤鸡肉，巴西人最爱的鸡肉的吃法。6、黑豆饭，被誉为巴西的美食的代表。7、意大利面，极其适合欧洲人口味的美食。8、炖菜，炖菜在巴西也是非常流行的，其主要的代表菜当然是非常有名的豆子炖肉了。