嘴唇颜色长期淡白,手指甲颜色也淡白

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您好,您这种情况是虚损的表现,中医属于气血两虚的范畴,口唇发白,指甲淡白,都是血虚造成的。犯困嗜睡也是气血虚引起的,月经推迟是气血不足不能是经血正常来潮。;建议你查一下血常规,确认是否有贫血,如果有就要采取相应的治疗,如果没有,你只需要增加营养,加强锻炼,条件允许也可以服用一些补益类的药物。祝您健康。