由于各种原因，最近心情挺烦的，不知有没有什么方法可以让自己忘记烦恼？

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这时候不能一个人自己呆着..应该找些别的事情去做..来代替烦恼..比如玩游戏啊..或者看搞笑的电视啊...只要一笑就万事OK了....或者跟朋友聊天..把你烦恼的事情都说出来...这样会好写。.