要是忍不住找前女友，一给她发信息，就嫌我烦，让我不要找她。感觉舍不得。心好累。

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你舍不得都要忘记，控制自己不要去联系她啊。你自己这会去找她，你自己心里就舒爽了，因为想到什么就去做。而对方却添堵呢。不要让对方对你越来越反感了。