我有个朋友得了白癜风以后，在滨州的一家华海医院治的差不多了，可她老担心会复发，所以想请教一下治疗中或者痊愈之后怎样预防复发呢？

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 1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、 悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸 结合，避免过度劳累。　　2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的 食物如西红柿、苹果、橘北京皮肤病专家介绍：多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。　　3、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。　　华海白殿风医院的专家建议白癜风患者应注重生活的细节，加强身体锻炼，提高身体的免疫力，促进疾病的康复。