span北京骨科医院排行，哪个排第一我想问一下医院CT拍出来说我是腰椎间盘突出，同时压迫了腿上的神经。特别是小腿疼得厉害，做了20多次的牵引治疗没什么效果我想知道还有什么好的方法治疗呢/span span像这样的情况还可以治疗好吗/span
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span腰椎间盘突出症怎样预防呢1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出.4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。/span span腰椎间盘突出的原因跟职业也有牵连，腰椎间盘突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。其治疗的方法主要有药物治疗，保守治疗，微创治疗，手术治疗等，建议可以根据具体的情况，在专业医生确诊指导下进行治疗为宜./span