据说看嘴唇颜色能看出身体状况，怎么看的？

推荐回答

一、嘴唇为红色,深红色或者紫红色这种颜色的人可能经常会感觉自己火气很大,如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食,说明肝火太旺。常见的不适应有：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方法：1 减少辛辣食物,糖类,鸡肉等食物的摄入量,这些食物会产生更多的能量,让体内的火气更旺盛。2 不要服务还有人参和大枣的补品,如果感觉有时特别不舒服时,可以玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g,水煎服。这是古代的名方增液汤,可以明显改善以上不好的症状。二、嘴唇为淡白色嘴唇长期发白的应该去医院检查下,以便排除有无贫血的问题。另外有些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。治疗方法：1 增加营养物质的摄入,不挑食不打算减肥,多吃一些鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。2 每天服用一些带红色内皮的花生,不限量。3 不要经常熬夜或者过度熬夜,那样会增加本来已经不足的能源的消耗。三、嘴唇为青黑（紫）色如果嘴唇长期出现青紫,预示着你的心脏可能存在问题。长期这样应该去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。防治方法：1 每天坚持运动,每天做有氧运动至少30分钟,可以快走或慢跑。2 建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋。老陈醋除了本身的作用外,还有活血化瘀和改善心情的作用。适量的饮用,绝对可以让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。3 如果有吸烟情况,还是要减少或者戒掉为好。四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色乳沟嘴唇上有块块黑斑,应及时去医院口腔科检查,排除色素性疾病或血管性疾病的可能。如嘴唇颜色暗淡且发黑,还要检查下消化系统是否存在问题。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法：1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为他们能够让你身体里更湿。2 饭后可以稍微活动下,可以出去散散步,这样会排除体内的一部分湿气。3 每天试着用热水泡脚,可以把热量从脚步补充到脏器部。