健身房必备的健身器材有哪些?

发布时间:2019-09-08 16:26:07

健身房必备的健身器材有哪些?

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你好:以下是我们单位里健身房的配置,是一家叫强 盟 体育的设计公司设计的,总体感觉不错,员工都很喜欢,借你参考希望能帮到你,望采纳。一:有氧区:商用电动跑步机:10-12台 (国产中档8000-10000左右,进口3-9万元)椭圆机:3-5台 (国产中档8000-12000左右,进口2-8万元)有氧车:2-3台 (国产中档3000-5000左右,进口1-3万元)动感单车 :20台左右 (国产中档2000-3000左右,进口6000-12000元)二:固定器械区:(国产中档单机5000-8000左右,进口1-3万元)坐姿推胸器 :1台 蝴蝶机 :1 台肩部推举器 :1台 大飞鸟 :1 台高拉背训练器 :1台 低拉训练器 :1台 坐式屈腿训练器:1台 卧式屈腿训练器:1 台腹肌训练器:1 台史密斯机 :1台 三:自由力量区:国产中档平卧推架 :1 台(2600左右)上斜卧推架 :1 台(2600左右)下斜卧推架 :1 台 (2600左右)罗马凳 :1 台 (2000左右)腹肌板 :1台 (1000左右)可调式腹肌板 :1 台(1200左右)哑铃架 :1个 (2000左右)哑铃 :1套 (每磅5元左右)哑铃平凳 :1个 (1500左右)可调式哑铃椅 :1 (2000左右)推肩椅 :1 个 (1200左右)大杠铃杆 :3根 (280元左右)曲杆 :1 根(180元左右)短直杆 :1根 (180元左右)杠铃片架:4个 (1200元左右)杠铃片 :500公斤左右 (每公斤10元左右)四:操房踏板 :20 (150-180元左右)瑜珈垫 :25 (30-50元左右)健身球 :25 (30元左右)小哑铃(1-5磅) :20付 (每磅3元左右)

跑步机、单车、力量器械组,气垫球,瑜伽垫……

最少也要有一对哑铃以及一张垫子吧!

可以找详细清单。

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