祛除遗传雀斑,,黄褐斑严重好多年了

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因为雀斑一般是因为内分泌失调引起的,所以最好平时饮食上注意一些.多吃一些活血化瘀的食品如山楂、黑木耳等,多喝豆浆、吃豆制品,对内分泌的调节都有很好的作用。;给你推荐一个面膜:杏仁5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15天之后就见效,以后也不会复发。