炒股如何做T降低成本？是不是当天出100股后，当天必须接回来？而且接回的价必须比卖出的要低？

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你正好弄反了，做T是假如你有1000股被套，当价格低到你认为不能再继续下跌，而且你判断当天会有反弹空间，你就在低点再买入1000股（注意你要有现金啊）当天涨到你预想价位，再把以前的1000股卖出，就相当于今天买今天卖赚取当天的差价。这才是t+0。是要留有底仓的。这样你当天赚取的差价就会摊到你原来的成本里。从而降低成本。不知道你明白了吗。t+0不好操作的，得有一定的经验。