弹钢琴心里烦躁怎么办？怎么让心静下来？怎么快速进入状态？

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      首先请放松，深呼吸三次，想象你的面前是辽望无际的大海，海会随着你的情绪而产生变化，刚开始是波涛汹涌的，你什么也别担心，慢慢的，慢慢的大海就会变得水平如镜——————这样就成功了，无论弹得好与坏都无所谓，不必太过紧张      望好心人采纳~