要上学要考试要学声乐要跳舞要画画而且已经高中了，每天都压力好大，有没有什么简单易行的放松方法?

推荐回答

你的时间看来满满的。看来你有点小抗拒了。学这么多，未免觉得不轻松。人活在世就有个必然法则，就看你是选择苦这一阵子，还是要苦这一辈子。轻松看待你现在做的每件事儿，心里上放松了，其它的方法自然自己就会调节了。