时常感到肛门坠胀，是想大便的感觉，但是又没有内容

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根据你描述的情况，很可能是轻微脱肛现象方法：坚持－－每天用热毛巾边敷边按摩肛门,每次5到10分钟,每天至少3次以上!经常做提肛和肛门收缩运动,每次50下,每天不少于3次!多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅!还有都几年了，为什么不去医院让医生检查下？如果坚持运动十天后还没有好转，陪你妈妈去医院检查下！祝早日康复！