痔疮或肛裂可以自愈吗?

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可以这样做可以多吃些菠菜，这个性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。这些好习惯是前提，后面就是具体护理了，用些辽宁的山菇娘膏套装试试，效果真的非常不错，还是个老方子呢。有个朋友也是受这病困扰，用了这个后，开始感觉很舒服，到后来就好的差不多了。还有就是，必须养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便才不会干、疼痛才可能减轻的。