特发性震颤怎么办

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针对特发性震颤的几种治疗方法：

一、药物治疗：

普萘洛尔和扑米酮是证据级别最高的可用于特发性震颤治疗的药物。

1. 普萘洛尔：常用剂量为 120～240 mg/d，研究显示其可显著减少患者 55% 的震颤幅度。其不良反应包括心动过缓和支气管痉挛。

2. 扑米酮：常用剂量为 250～750 mg/ 天，研究显示其可显著减少患者 60% 的震颤幅度。其早期不良反应包括眩晕、疲劳以及心神不宁等。

3. 其他治疗药物：托吡酯、阿普唑仑、加巴喷丁和其他除普萘洛尔之外的β- 阻断剂（如阿替洛尔，纳多洛尔，和索他洛尔）用于特发性震颤治疗的研究证据有限。而左乙拉西坦、氨吡啶、氟桂利嗪、曲唑酮、吲哚洛尔、乙酰唑胺、米氮平、硝苯地平和维拉帕米等药物治疗无明显获益。

4.仁爱止颤汤：有熄风止颤，滋养肝肾，开窍通络，平衡阴阳、活血化瘀的功能，具有调节机体的免疫系统，改善体内循环，目前而言比较适合特发性震颤的一种治疗方案。

提示：

特发性震颤帮其实并不可怕，也并非是人们口中的不治之症，通过科学的治疗是可以恢复的。在日常生活中患者可以尽量做一些体能锻炼，也可以搓搓手，转动一下颈部，这些都有助于促进血液循环，饮食方面可以多吃点抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等等降压抗血脂的作用，应多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖的食品要限制，特别是油炸食品应该少吃，生活饮食规律，避免劳累，保持心情舒畅。

在日常生活中患者可以尽量做一些体能锻炼，也可以搓搓手，转动一下颈部，这些都有助于促进血液循环，饮食方面可以多吃点抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等等降压抗血脂的作用，应多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖的食品要限制，特别是油炸食品应该少吃，生活饮食规律，避免劳累，保持心情舒畅

适量运动，同时不要过度劳累

特发性震颤多为家族遗传性椎体外系类疾病,症状主要为手部震颤以及头部震颤等,紧张时易加重,酒后会得到暂时性的缓解之后加重

治疗方针本病主要采用药物治疗。少数症状严重、以一侧为主和药物治疗无效的患者可行手术治疗。

日常护理

1.进行适量的体育锻炼可以明显减轻精神压力，可以练习瑜伽、散步、慢跑、游泳、骑自行车等。

2.学会如何面对压力，精神压力可使震颤加重，而放松状态时往往震颤减轻。

3.充分休息，每晚至少7小时睡眠。

饮食调理

由于震颤需要消耗较多的能量，因此体型较瘦者应当适当补充足够热量的饮食。但如果体型较胖，应注意控制饮食，保持健康体型。

你出现特发性震颤多久了呢？现在是哪里震颤呢？》

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