阔胸运动可以丰胸么?做阔胸运动会把手臂变大么

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给你介绍几种方法,每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,会有一定效果,此外木瓜、牛奶都有助于胸部发育,玉米更被营养专家肯定为推荐丰胸食品你可以适当的吃一些!