海伦凯勒是如何适应看不见的生活的

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额。。用手指摸读盲文。。请家教（盲哑学校的萨勒老师）。萨勒发音是，要海伦把手放在她的脸上，用感觉来判断萨勒舌头和嘴唇颤动的情况，以此体会怎样发音。这种完全靠触觉学习说话的方法，其艰难程度可想而知。海伦后来在回忆自己的这段学习生活是说；“为使我的伙伴—即使是我最亲密的伙伴—能听懂我的话，我夜以继日地努力，反复高声朗读某些句子或词语，有时甚至要读几个小时，直到自己觉得读对了为止。我每天坚持着练习，练习，练习······”海伦就是这样渴望与正常人一样。。