全部症状：脚脖子还是有点仲.一走路还是很疼发病时间及原因：2周前不小心擦倒把脚崴了治疗情况：到医院拍片医生说骨头没事.用了一些云南白药喷剂和内服的三七片.现在用什么方法治疗好得快些.谢谢
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，手指压外侧踝关节时感到踝关节上边（就是那个凸起的地方上面一点）似乎有一条裂缝，极有可能是伤到韧带了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。