在玩英雄联盟的时候总会跳出“你的队友需要你 如果您离开的话 你也许会被暂时禁止进行对局”该怎么解决

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这就是一一个善意的提醒，因为强退会进入处罚时间，就是暂时不能开始游戏，一般是5分钟然后如果你还强退就会依次往上累计时间。强退频率过高的话就会被封号的，所以还是认真游戏不要强退，坑队友不说还面临封号。