青岛格鲁津商贸有限公司太太牌减肥茶

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不建议用药物减肥。原因有二：1 药物通常对身体有害2 停药后体重很快会反弹建议多运动+控制饮食。关于运动：尝试不同的运动方式，找到自己喜欢的那种，这样容易坚持下去。关于饮食：可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食配方。